Sur les plateformes de téléchargement en ligne, plusieurs applications de bien-être proposent des fonctionnalités médicales. Cependant, quelques-unes d’entre elles se distinguent particulièrement par leurs fonctionnalités et leur simplicité d’utilisation. Découvrez dans cet article trois applications de santé à posséder dans son smartphone.
L’application Nike+Running
Nike est une application mobile qui convient aux sportifs en général et aux coureurs en particuliers. Il possède diverses fonctionnalités pour apprécier les efforts physiques intenses. D’abord, il est doté d’un système GPS et géolocalisation facilitant le décompte de la distance parcourue au cours d’une endurance.
Avec cette application, il est possible de se fixer des objectifs à atteindre pour pousser loin ses limites. Il propose aussi le service Nike+ Photo share pour les prises de belles vues lors des entrainements. Celles-ci peuvent d’ailleurs faire l’objet de partage entre amis.
L’application Green Kichen
Manger sainement est bénéfique pour la santé et la vitalité du corps. Mais cela ne pourra se concrétiser si l’on peine à apporter au corps les nutriments dont il a besoin pour bien fonctionner. C’est justement pour corriger ce déficit que le créateur de l’application Green Kichen a proposé cette solution pratique.
Cette application mobile 100% gratuite est bondée d’une grande variété de mets issus de diverses gastronomies culinaires. Quel que soit le régime alimentaire auquel vous appartenez, vous en trouverez pour votre compte. Ces recettes de cuisines te serviront de substance à la composition de tes propres menus journaliers.
L’application Runtastic Sleep Better
Le sommeil procure d’importants bienfaits sur la santé de l’homme. Il aide notamment à gérer le stress et à optimiser l’activité cérébrale. A l’inverse, un sommeil de mauvaise qualité engendre des graves ennuis de santé. Et c’est justement ce que l’application Runtastic Sleep Better aide ses utilisateurs à combattre.
Ce joyau de l’invention technologique permet d’apprécier la qualité du sommeil au quotidien en fournissant des données très pointues. Vous pouvez donc l’exploiter pour programmer judicieusement vos moments de repos ou pour anticiper sur d’éventuels soucis médicaux.
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